El coaching es una disciplina que te acompaña en el camino del logro de objetivos profesionales o personales definidos a través de la profundización en ti mismo, aumentando tu rendimiento y mejorando tu calidad de vida. Por ejemplo, es útil para estudiantes que no sepan hacia dónde continuar con su futuro, una persona con autolimitaciones, alguien que desea cambiar sus hábitos personales, aclarar hacia dónde vas, gestionar una situación de desempleo, alcanzar objetivos personales y/o profesionales, emprender, y un largo etcétera.
El coaching trabaja la transformación personal, nos ayuda a obtener nuestras propias respuestas a través del diálogo con uno mismo, y nos acompaña en la gestión del cambio (personal, empresarial, etc).